config.xxxhdpi

Everyone

AxiomMobile

Nougat

Latihan fisik 4 menit yang menggantikan 1 jam latihan kebugaran.

Tabata adalah bentuk latihan interval intensitas tinggi (high-intensity interval training/HIIT):
• Latihan keras selama 20 detik
• Istirahat selama 10 detik
• Selesaikan 8 putaran

Rencana latihan:
• Latihan perut
• Bokong dan Paha
• Tubuh Bagian Bawah
• Tubuh Bagian Atas
• Membakar Lemak
• Tubuh Ideal
+ Anda dapat membuat latihan tabata kustom!

Fitur:
• Pewaktu gym yang dapat disesuaikan
• Pewaktu interval dengan musik
• Jadwal latihan fleksibel
• Pengingat agar Anda tidak lupa latihan
• Penghitung kalori
• Statistik detail
• Antarmuka sederhana dan mudah dipahami
• Sinkronisasi dengan Google Fit
• Mencadangkan data Anda secara otomatis
• Pilih tema warna Anda

Saatnya berlatih!

Bantu kami menerjemahkan ke bahasa Anda:
→ http://translate.axiomrun.com

Ikuti kami di Facebook:
→ https://www.facebook.com/axiomrun


Tingkatkan metabolisme Anda dan bakar lemak!\u003cbr\u003eHanya perlu 4 menit.

Tabata HIIT. Latihan Interval di Rumah

aptoide-web

health-fitness

applications

Aplikasi

Kesihatan & Kecergasan

Tabata HIIT. Latihan Interval di Rumah

Versi Terkini Tabata HIIT. Latihan Interval di Rumah

Versi lain